エステ体験大阪梅田三宮|エステ体験ならおうばいとうり

記事一覧Archive

  • 春野菜

    2010/4/29

    こんにちは、本日頑張って6時に起きたスタッフ寺沢です   春キャベツ、アスパラ、タケノコ、新タマネギなど 春野菜がたくさんスーパーに出回るように なりましたね   春の野菜は鮮やかな緑色をしていて、 ...

    カテゴリー:その他

  • 朝活のススメ

    2010/4/28

    こんにちは、スタッフ寺沢です   最近巷で、出勤までの時間を学習や 趣味の時間にあてる“朝活”が注目されています なんと、早朝から英会話学校や ヨガなどの習い事ができるんです 確かに、今仕事が忙しく、自分の時間...

    カテゴリー:その他

  • 身体のために。

    2010/4/25

    こんにちは、久保です   今日はサロンの定休日です   普段、休日も習い事や遊びで何かとバタバタしていますが、 月に1回は身体&お肌もしっかり休息させようと、 特に予定もいれずに「のんびぃり」過ごしま...

    カテゴリー:プライベート

  • ウォーキング

    2010/4/23

    暖かくなって過ごしやすい気候になってきましたね   せっかくの休みの日に家でだらだら過ごしていてはもったいないですよね ぜひ天気のいい日はお菓子をやめて頑張ってウォーキングしてみましょう(*^_^*) ダイエッ...

    カテゴリー:その他

  • 歩き方

    2010/4/18

    こんにちは★久保です。   先日、いつもの仕事帰りにビックリすることが起こりました・・・ というか、いつ起こったかも気付かないうちに大変なことに(ノд・。) グスン   私は普段からヒールのある靴を...

    カテゴリー:私が思うこと

  • 呼吸

    2010/4/16

    こんにちは(*^_^*)最近ヨガにはまっている、中山です(^-^)   ヨガは呼吸がとても大事なんです   心身の健康にとって食べ物や運動以上に呼吸は大事ですね 息をしなければ人は生きられませんよね ...

    カテゴリー:その他

  • お酒との付き合い方

    2010/4/15

    だんだん暖かくなってきましたね     春と言えばお花見や歓迎会などと、お酒を飲む機会も多いですよね お酒を飲んで日頃のストレス発散とばかりに ついつい飲み過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか &...

    カテゴリー:食について

  • 色&カタチ

    2010/4/6

    こんにちは久保です   暖かくなり、カラフルな色物を身につける人が増えましたね 少しずつ薄着になる季節、色も見た目にとても重要な要素ですね   色には収縮して見えるものと膨張して見える色があり、 白、...

    カテゴリー:その他

  • 免疫力

    2010/4/5

    こんばんは久保です   桜もいよいよ満開に 今日は日曜日ですし、お花見に行かれた方も多いんじゃないでしょうか?   外でシートなんかを敷いて食べるお弁当ってほんとに美味しいですよね   キレ...

    カテゴリー:その他

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